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    Kit- Medite e Viva

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    • 1 - MEDITE E VIVA MELHOR - VOL 1

      2 - MEDITE E VIVA MELHOR - VOL 2

      Kit composto por duas obras que são consideradas como "Guia Prático de Meditação". O leitor encontrará os esclarecimentos necessários referentes ao exercício da meditação, o que é, como funciona, quais os tipos de meditação, como realizar, entre outros questionamentos. Alírio de Cerqueira Filho salienta que meditar é buscar autoconhecimento. Para tanto, atitudes de autoconsciência e de autotransformação são fundamentais. (Inclui CD com técnicas de meditação nos dois volumes)