Autocompaixão

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Sinopse:

Muitas vezes usamos a compaixão com os outros diante das dificuldades que eles enfrentam, o que é muito importante. Da mesma forma, também precisamos ter compaixão conosco, a tão falada autocompaixão. Neste livro-caixinha® estão 100 perguntas para fazer você pensar em si mesmo, aumentar seu bem-estar e ainda fortalecer sua segurança e aceitação, o que tende a gerar mais resiliência, coragem, força, entre outras virtudes importantes para uma vida mais significativa e com aumento da autoestima.

Especificação:
Autor: NATANNA TAYNARA SCHÜTZ
Editora: MATRIX
Genero: ESOTERISMO
Formato: 10,00 x 8,00 x 2,00
Páginas: 100
ISBN: 9786556160528
Peso: 0,170

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