Cinco Minutos Que Podem Mudar Sua Vida

Código: 10203 Marca:
Ops! Esse produto encontra-se indisponível.
Deixe seu e-mail que avisaremos quando chegar.
Autor: Jeffrey Brantley | Wendy Millstine
Editora: Verus
Gênero: Autoconhecimento
Formato: 14 x 21
Páginas: 127
ISBN: 9788576860471
Peso: 0,165
Sinopse:

Encontre calma, concentração e serenidade em apenas cinco minutos
Você vive seus dias num ritmo frenético e cai na cama à noite sentindo-se esgotado? Você trabalha muito, mas às vezes tem a impressão de que passa a maior parte do tempo fazendo coisas sem sentido? Sente-se cansado e constantemente estressado? Tem a impressão de que falta algo essencial em sua vida? E se você conseguisse realizar tudo que precisa e ainda se sentir calmo, concentrado e livre de estresse o dia todo? Quando tempo você investiria para ter foco, presença e propósito real em sua vida?

Que tal cinco minutos?
Neste livro, o Dr. Jeffrey Brantley sugere práticas e exercícios capazes de realizar mudanças simples, eficazes e duradouras em sua maneira de encarar a vida - e em apenas cinco minutos por dia!
Cada prática ou atividade tem o poder de iniciar a mudança - em seu relacionamento consigo mesmo, em suas idéias sobre como viver e interagir com os outros ou na maneira como você vê seu lugar no mundo -, fornecendo os elementos necessários para que você se lembre do real propósito de sua existência e da importância de estar vivo.
Começar a manhã com uma destas práticas fará com que seu dia seja mais calmo, equilibrado e focado, tirando você do piloto automático e deixando-o mais consciente de suas ações. Você vai descobrir que cinco minutinhos são o melhor presente que poderia dar a si mesmo e a todos aqueles ao seu redor, e que esse instante, que você costuma usar para ficar absorto em problemas e preocupações cotidianos, pode se transformar no momento mais prazeroso de seu dia.

Produtos relacionados

Sobre a loja

A melhor e a maior loja de livros espíritas, espiritualistas e de autoajuda. O Megalivros é uma livraria espírita que atua desde 2002 realizando um trabalho pioneiro de vendas de livros espíritas, espiritualistas e livros de autoajuda, contando com romances mediúnicos, obras básicas, livros de estudos entre muitos outros. Navegue pela maior loja de compras de livros espíritas online e aprimore os seus conhecimentos.

Pague com
  • PagSeguro
  • Pagamento na entrega
Selos

C.E. Dr. Bezerra de Menezes - CNPJ: 47.832.571/0003-18 © Todos os direitos reservados. 2018