Desafio de Ser Você Mesmo (O) -Vencendo Barreira Rumo à Realização Pessoal

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Autor: Lourdes Possatto
Editora: Lúmen
Gênero: Autoajuda
Formato: 14 x 21
Páginas: 248
ISBN: 9788578131548
Peso: 0,295
Sinopse:

Quem é você? O que somos nós? Na busca do conhecimento de quem somos de fato, ou do eu verdadeiro de cada um, é preciso focar em três palavras: questionamento, flexibilidade e autoconhecimento. É importante questionar para saber distinguir o que é nosso de fato daquilo que nos foi imposto. Depois, flexibilizar para sair dos papéis e valores tradicionais. E, por fim, proceder ao autoconhecimento para saber o que estamos sendo no momento e mudar nosso modo de agir sem esperar que alguém faça isso por nós. Assim, comece agora: - Aceite sua história de vida – cada um tem uma história diferente do outro e somos únicos. Não se compare e deixe de se sentir vítima. - Saia da síndrome de Gabriela: “eu nasci assim, eu sou mesmo assim e não dá para mudar”. Não existe “não mudar”, existe “não querer mudar”. - Perceba seus desafios atuais na vida. Deixe seus mimos e assuma as responsabilidades. - Investigue seus problemas emocionais, em função dos quais estabeleceu decretos de defesa, e mude suas atitudes no aqui e agora. - Por fim, entenda por que você age de determinada forma e em função do quê e modifique sua atuação de acordo com sua natureza e crescimento interior. Neste O DESAFIO DE SER VOCÊ MESMO – VENCENDO BARREIRAS RUMO À REALIZAÇÃO PESSOAL, a psicóloga Lourdes Possatto, autora de diversos livros que vêm ajudando muitas pessoas, nos mostra o caminho, de forma fácil e acessível, para sermos pessoas mais autênticas e equilibradas, conquistando, desta forma, uma vida de paz e harmonia consigo mesmo e com os seus semelhantes.

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