É de conhecimento geral o poder de síntese e sabedoria constante nos textos produzidos pelo Espírito Emmanuel por meio da mediunidade de Chico Xavier. Livros, mensagens avulsas, estudos e reflexões, em textos esclarecedores e confortantes que realçam o tríplice aspecto da Doutrina Espírita, formam o acervo litero-doutrinário produzido pelo conhecido Benfeitor Espiritual. Em meio a tantos preciosos documentos, Orson Peter Carrara destaca a mensagem Tensão Emocional, constante originalmente do livro Companheiro, edição do IDE, para comentá-la parágrafo a parágrafo, ampliando para o grande público a divulgação de tão preciosa mensagem. Afinal, os desajustes emocionais geram enfermidades e as orientações de Emmanuel são valiosas pílulas terapêuticas que preservam e defendem a saúde. Objetivo do autor foi mesmo destacar referida mensagem, com seus comentários objetivos e didáticos já conhecidos do movimento espírita.
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