Sinopse:
O Jornalista da National Geographic, Dan Buettner - em suas inúmeras viagens se deparou com povos que vivem de forma plena e quase sem nenhuma enfermidade. São comunidades com pouquíssimos índices de câncer, diabetes, obesidade e problemas cardíacos.
Isso o fez analisar nosso estilo de vida, e se perguntar, onde estamos errando. Esta pergunta iniciou o projeto Zonas Azuis – que são estes lugares do planeta onde a vida segue mais longeva e feliz.
Dan reuniu-se com pesquisadores médicos, antropólogos, nutricionistas, demógrafos e epidemiologistas e durante cerca de 20 viagens às Zonas Azuis, traçaram um mapa e foram viver a rotina destas comunidades para descobrir o que lhes fazia diferente de nós.
Especificação:
Autor: Dan Buettner
Editora: Nversos
Gênero: Saúde
Formato: 16 x 23
Páginas: 272
ISBN: 9788554862053
Peso: 0,390
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