Felicidade - Ciência e Prática Para Uma Vida Feliz
Ref: 9788563083029
Marca: Principium
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Você é feliz?
Será que estamos buscando a felicidade no lugar e no tempo certos? Essa é uma das perguntas que move o ser humano e um dos debates do livro da psiquiatra e autora best-seller dra. Ana Beatriz Barbosa Silva (Mentes perigosas, Mentes ansiosas e outros da série Mentes), Felicidade. Nele, a médica vai sair das temáticas anteriores sobre transtornos mentais e irá discorrer que não há exatamente uma fórmula mágica para encontrar a felicidade, mas que é importante conhecer e aprender mais sobre si e sobre os outros, além de ter objetivos e propósitos de vida, que ajudam bastante nessa busca.
Em Felicidade, a psiquiatra mostra, entre tantas coisas, que devemos desmistificar essa ideia de que as pessoas são felizes o tempo todo e de que existe alguma obrigação para tal. Com base em anos de pesquisa e experiências clínicas, dra. Ana Beatriz apresenta a parte biológica (ondas cerebrais, neurotransmissores, etc) desse estado de espírito, além de se apoiar no pensamento filosófico antigo e moderno para entender melhor essa sensação.
A proposta ao leitor é simples: refletir sobre como ações práticas do cotidiano podem levar a atos mais saudáveis para o corpo e a mente e, claro, até a felicidade. É hora de rever nossos conceitos sobre ser feliz. Você está disposto a rever os seus?
Ficha Técnica
Largura
16.00 cm
Altura
23.00 cm
Comprimento
2.00 cm
Peso
400.00 g
Detalhes técnicos do produto:
Código | 9788563083029 |
Código de barras | 9788563083029 |
Estoque | 1 |
Marca | Principium |
- Autor: ANA BEATRIZ BARBOSA SILVA
- Páginas: 224
- Acabamento: Brochura
- Assunto: PSICOLOGIA
- Peso: 0,4