Acolhendo Sua Criança Interior - Caderno de Atividades
Ref: 9786555646856
Marca: Sextante
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Um guia para auxiliar sua jornada de cura e facilitar a superação de seus problemas emocionais.
Exercícios e reflexões para compreender seus sentimentos e se fortalecer.
?Uma investigação direta, intuitiva e sensível.? ? Publishers Weekly
Com Acolhendo sua criança interior, a psicóloga Stefanie Stahl ajudou milhões de pessoas a identificar as crenças que as bloqueavam e, assim, transformar sua vida.
Neste caderno de atividades, ela utiliza o mesmo modelo para um programa prático de fortalecimento interno:
Passo 1: Conheça sua criança-sombra, a parte de sua personalidade que representa as experiências negativas da infância.
Passo 2: Fortaleça seu ego adulto, a parte racional que é indispensável para resolver seus problemas.
Passo 3: Descubra sua criança-sol, a parte saudável, forte e feliz de sua personalidade.
Além de retomar as principais ideias do livro anterior, este guia traz uma nova reflexão a respeito do delicado equilíbrio entre autonomia e adequação: de um lado, nossos interesses e a necessidade de autoafirmação; do outro, a busca por harmonia e conexão.
Ficha Técnica
Largura
16.00 cm
Altura
23.00 cm
Comprimento
1.00 cm
Peso
280.00 g
Detalhes técnicos do produto:
Código | 9786555646856 |
Código de barras | 9786555646856 |
Estoque | 2 |
Marca | Sextante |
- Autor: Stefanie Stahl
- Páginas: 144
- Acabamento: Brochura
- Assunto: Aspectos Psicológicos
- Peso: 0,28